ALIMENTOS "MEDICINA"

Aceite de oliva contra el cáncer de mama

Seguir una dieta mediterránea rica en aceite de oliva virgen extra (cuatro cucharadas soperas al día) puede reducir hasta en dos terceras partes el riesgo de sufrir cáncer de mama. Un estudio realizado por investigadores españoles lo constata.

SALUD

La salud también cabe en la maleta

Informarse sobre el destino vacacional, vacunarse, llevar analgésicos o antihistamínicos... estas son algunas de las medidas recomendadas por los expertos a la hora de viajar para cuidar de la salud y evitar así sorpresas que estropeen las tan esperadas vacaciones.

SALUD

¿Estás de viaje y necesitas un médico?

La app de Doctoralia es una herramienta que permite a los turistas geolocalizar al médico más cercano en más de 20 países de América, Europa y Asia. Entre sus valores añadidos: es gratuita y contiene información de más de 3,5 millones de especialistas.

TURISMO DE SALUD

Un respiro de salud en Murcia

Tratamientos con barro, aguas con propiedades curativas o modernos spas. La Región de Murcia acoge una extensa oferta de centros de salud y belleza de referencia internacional en los que darse un respiro y dedicar un tiempo al culto al cuerpo.

TURISMO DE SALUD

Un respiro de salud en Murcia

Tratamientos con barro, aguas con propiedades curativas o modernos spas. La Región de Murcia acoge una extensa oferta de centros de salud y belleza de referencia internacional en los que darse un respiro y dedicar un tiempo al culto al cuerpo.

TURISMO DE SALUD

Una escapada zen para oxigenar la mente

Te acercamos distintas iniciativas de viajes de relax y meditación en los que los destinos se convierten en el marco de toda una terapia para que mente y cuerpo estén en perfecto equilibrio. Viajes, talleres o retiros dentro y fuera de nuestras fronteras. ¡Volverás como nuevo!

Turismo de salud

Villas termales y spas, la salud del cuerpo y la mente

Si has decidido dedicar tus vacaciones de verano a cuidar tu salud y recuperarte del estrés que llevas acumulado, te ofrecemos una selección de spas y balnearios para descansar y mimarte. En nuestra selección hemos elegido un establecimiento por zona geográfica y te proponemos tanto termalismo con aguas medicinales como centros de belleza y salud.

GASTRONOMÍA

La gastronomía llega a los colegios españoles

La gastronomía llega al colegio. A partir del próximo mes de septiembre se implantarán nuevos módulos en colegios y universidades, con el objetivo de reivindicar el patrimonio gastronómico español e inculcar los buenos hábitos entre niños y jóvenes.

VACACIONES

El verano, un buen momento para cuidarse un poco más

El verano es tiempo para desconectar del trabajo, relajarse y divertirse. También es una buena oportunidad para adelgazar, cuidarse un poco más y adquirir buenos hábitos de belleza.

 

 

SORTEO

Gana una estancia de ocio y relax en Extremadura

Viaja con Efetur te lleva a disfrutar de una estancia de ocio y bienestar en uno de los seis balnearios de Extremadura Termal, una propuesta diferente de cara al verano para los viajeros que se trasladan en busca de relax. Conseguir una estancia para dos personas y un circuito termal es muy fácil, sólo tienes que participar en nuestro sorteo.

SALUD

Baden-Baden, la ciudad balneario

En la región norte de la Selva Negra alemana se ubica un auténtico epicentro del turismo de salud y bienestar. Baden-Baden, una ciudad que combina su valor termal con otros atractivos culturales, naturales o deportivos.

GASTRONOMÍA

Comer como cavernícolas... pero con mando a distancia

La proximidad del verano y la operación biquini resucitan dietas como la Paleo, un régimen que defiende comer como en la prehistoria y que supuestamente es el secreto para lucir "cuerpazo" de famosas como Beyoncé o Uma Thurman, aunque los cavernícolas se movían mucho más y no tenían mando a distancia.

GASTRONOMÍA

El ajo negro, ¿un lujo asiático?

Antioxidante, sabroso y versátil para sorprender al comensal con platos que no son lo que parecen. El ajo negro, que se obtiene con una técnica de fermentación japonesa, es un ingrediente fundamental para muchos cocineros, aunque aún no ha calado en la despensa del consumidor de a pie por su elevado precio.