Expertos nacionales e internacionales en seguridad alimentaria han aconsejado no restringir el consumo de pescado, aunque sí mantienen la recomendación de adecuar la ingesta de especies con alto contenido en mercurio en el caso de mujeres embarazadas y menores de edad.
Sardina, boquerón, besugo, dorada y calamar, de los que menos mercurio tienen
La sardina, el boquerón, el besugo, la dorada y el calamar son algunas de las 13 especies de pescado y marisco que presentan una menor cantidad de mercurio y, por lo tanto, son más seguros para la salud, según un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) difundido este lunes.

